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10 recettes de smoothies & gaspachos
Rafraichis tes enfants sainement.
Donne leur l'habitude de boire souvent !
CE QUE TU VAS DECOUVRIR :
La clé pour rester hydraté facilement
- Variété de saveurs rafraîchissantes
Découvre une tonne de délices fruités pour égayer les papilles de tes petits aventuriers.
- Hydratation optimale
Ces recettes regorgent d'eau naturelle pour aider tes enfants à rester hydratés et plein d'énergie toute la journée.
- Nutrition équilibrée
Chaque smoothie et gaspacho est bourré de vitamines, de minéraux et d'antioxydants pour les aider à grandir forts et en pleine forme.
- Facilité et praticité
Des recettes simples et rapides à préparer, parfaites pour les mamans pressées qui veulent offrir des en-cas sains et savoureux à leurs petits monstres affamés.
- Plaisir pour toute la famille
Des boissons tellement délicieuses que même les plus grands enfants (y compris toi !) voudront y goûter. Un moyen amusant et délicieux de rester hydraté en famille !
Anne-Sophie est très professionnelle, à l’écoute, disponible et ses conseils sont très précieux. C’est une très belle rencontre.
Nathacha, Assistante maternelle
Superbe rencontre, très à l'écoute et s'adapte à toute situation.
Françoise, Cadre administratif
FAISONS CONNAISSANCE
Je suis Anne-Sophie et je suis ravie de partager avec toi ce challenge que j'ai créé pour les mamans qui souhaitent s'engager dans l'alimentation saine en famille.
Je suis une maman de trois enfants, et comme toi, je cherche à offrir une alimentation saine et équilibrée à ma famille.
En tant que consultante en nutrition santé formée par le renommé docteur Yann Rougier et certifiée de l'école 5.3, j'ai développé des outils pratiques pour simplifier mon quotidien et garantir une alimentation nutritive pour ma famille. Je suis passionnée par la nutrition et je veux partager mes connaissances et mes astuces avec toi.
Prête à réhydrater toute ta famille?
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